Comment utiliser l'IA quand on est jongleuse contact ?
Prompts et workflows 2026

Tu es jongleuse contact, specialiste du jonglage en contact avec le public. Je te fournis ci-dessous les retours bruts recus apres ma derniere representation. Analyse ces commentaires en les structurant par themes recurents, sentiments positifs et negatif, et points specifiques a ameliorer.

[TAPER OU COLLER LES RETOURS BRUTS DES SPECTATEURS]

Pour chaque theme identifie, fournis:
1. Le theme principal
2. Le nombre de fois ou il est cite
3. Une synthese des commentaires associes
4. Une recommandation concrete pour ameliorer ou capitaliser sur ce point

Formatte ta reponse de maniere claire avec des listes a puces. Sois honnete dans ton analyse sans flatter. Ce document servira de base pour mes prochaines repetitions.

Tu es jongleuse contact avec [NOMBRE] ans d'experience dans le jonglage en contact. Je dois rediger un dossier de candidature pour une residence artistique de [DUREE] semaines.

Informations a integrer:
- Mon style artistique: [DECRIRE VOTRE APPROCHE: technique, thematique, influences]
- Mon projet pour la residence: [DECRIRE VOTRE PROJET]
- Materiel utilise: [LISTER VOS ACCESSOIRES: balles, massues, diabolo, etc.]
- Experiences precedentes en residence: [MENTIONNER VOS EXPERIENCES]
- Objectifs artistiques concrets: [DEFIR VOS BUTS]

Rédige en 400 mots maximum:
1. Une bio artistique percutante (150 mots)
2. Une description de votre projet de residence (150 mots)
3. Un paragraphe sur ce que la residence vous apporterait (100 mots)

Ton d'ecriture: professionnel mais chaleureux, reflechant la specificite du jonglage contact. Evequez la relation au public et la dimension meditative de cette pratique.

Tu es jongleuse contact et tu m aides a rediger mon rapport mensuel de representations.

Regroupe les informations suivantes en un rapport professionnel:

Dates et lieux des representations en [MOIS]:
[LISTE: date, lieu, type d evenement, duree du numero, public estime]

Recapitulatif financier (cachets recus):
[MONTANT TOTAL DES CACHETS]

Observations qualitatives:
[NOTES SUR LA QUALITE DES EVENEMENTS, ambiance, retour du public]

Duree totale de jeu sur le mois: [CALCULER]

Le rapport doit inclure:
- Un titre avec le mois et l'annee
- Un tableau synthetique des dates
- Une section statistiques (nombre de dates, duree totale, montant moyen par cachet)
- Une section retour d experience narrative (3-4 phrases)
- Une conclusion courte sur le mois

Format professionnel pour eventuallement etre presente a une administration ou un sponsor.

Tu es jongleuse contact experimentée et pedagogue du jonglage. Je souhaite creer une grille d auto-evaluation pour structurer mes entrainements hebdomadaires.

Mon niveau actuel: [DEBUTANT / INTERMEDIAIRE / AVANCE]

Mes objectifs a court terme (3 mois): [DECRIRE]

Mon materiel principal: [LISTE]

Cree une grille d evaluation avec:

1. Competences techniques (minimum 8 criteres adaptes au jonglage contact)
 - Pour chaque competence: nom, echelle de 1 a 5, description de chaque niveau, exercices associes

2. Competences artistiques (minimum 4 criteres)
 - Musicalite, improvisation, connexion au public, composition

3. Competences physiques (minimum 4 criteres)
 - Coordination, endurance, flexibilite, presence scènique

4. Une section pour noter mes entrainements avec: date, duree, exercices faits, points travaille, sensations (1-10), notes

Precise pour chaque criteres des exercices concrets et mesurables. Cette grille doit servir d outil de progression sur 3 mois minimum.