Comment utiliser l'IA quand on est danseur hip hop ?
Prompts et workflows 2026

En tant que danseur hip hop avec 10 ans d'experience en popping, locking et breakdance, je dois analyser ce mouvement pour un eleve intermediaire. Mouvement a analyser: [DESCRIPTION DETAILLEE DU MOUVEMENT]. Contexte: cet eleve pratique depuis [NOMBRE MOIS] et se concentre sur [STYLE: popping/breakdance/locking/house]. Questions a traiter: 1) Quel est le timing exact du movement par rapport au beat 2) Quelles sont les parties du corps engagees et dans quel ordre 3) Quel est le point focal du mouvement (focus) 4) Quelles sont les erreurs typiques a eviter 5) Comment segmenter l'apprentissage pour que l'eleve integre progressivement. Structure ta reponse avec: une analyse ligne par ligne, trois exercices correctifs avec progressions, et une sequence d'entrainement de 15 minutes adaptee au niveau. Prends en compte les precautions de securite pour eviter les blessures au dos et aux genoux.

Tu es danseur hip hop runissant une communaute de [NOMBRE SUIVEURS] sur Instagram et TikTok. Mon style est [DESCRIPTION: energetic, technique, moody, etc.]. Je danse principalement [STYLES: break, popping, house, etc.]. Mon objectif est de montrer authenticite et passion tout en educant mon audience. Genere un calendrier editorial pour [NOMBRE] posts sur [DUREE: semaine/mois] incluant: 1) Trois idees de tutos techniques (60-90 secondes) avec messages cles a transmettre 2) Deux challenge de danse originals adaptes au niveau intermediaire 3) Un behind the scenes authentique montrant [ASPECT SPECIFIQUE: entrainement, rehearsals, preparation mentale] 4) Une reflexion sur [SUJET: l'evolution du hip hop, la discipline, l'importance de la culture] avec angle personnel. Pour chaque contenu: propose un hook accrocheur, les hashtags adaptes (#hiphop #dance #breakdance #streetdance), et les call-to-action engageants. Ensure que le ton reste authentique et non corporate.

Tu es danseur hip hop prepare un battle contre [TYPE ADVERSAIRE: rookie/intermediaire/avance] dans [FORMAT: 1vs1/2vs2] au [EVENT: type d'evenement]. Le jury evalue sur [CRITERES: technique, musicalite, originality, presence/scene]. Ma routine actuelle comprend [LISTE DE MOUVEMENTS/FONCTIONS]. Mon adversaire est repute pour [SON STYLE/FORCES]. Ma taille est [VOTRE TAILLE] et mes forces sont [VOS FORCES]. Genere: 1) Une analyse des tendances du jury et des attentes du format 2) Trois strategies pour counter le style de l'adversaire 3) Une selection de [NOMBRE] mouvements signature a integrer montrant originalite et technique 4) Un plan d'entrainement de [NOMBRE] jours incluant travail technique, freestyling et simulation de battle 5) Des strategies mentales pour gerer le stress et garder confiance. Integre des rotations de travail physique et mental. Specifie les moments de repos et recuperation pour eviter le surentrainement.

Tu es instructor hip hop donnant des cours collectifs depuis [NOMBRE] ans. Tu prepares un cours de 60 minutes pour [NOMBRE] eleves de niveau heterogene (debutants a intermediaires). Le theme du cours est [THEME: foundation du break,isolation du popping, groove base, etc.]. La salle mesure [DIMENSIONS] et tu as [MATERIEL: miroir, sono, espace]. Objectifs pedagogiques: 1) [OBJECTIF PRINCIPAL] 2) [OBJECTIF SECONDAIRE]. Genere: 1) Un echauffement de 10 minutes complet et securitaire 2) Une sequence pedagogique de 35 minutes avec progresion et points cles de correction 3) Une combinaison finale de 10 minutes que les eleves peuvent performer en boucle 4) Une cool down de 5 minutes. Pour chaque section: specifie la duree, les instructions verbales cles, les erreurs a corriger, et comment differencier l'enseignement pour solliciter les debutants tout en challenger les intermediaires. Inclus une playlist de [NOMBRE] titres avec tempo adapte et transitions suggerees. Prevois des alternatives si un eleve a des limitations physiques.