Comment utiliser l'IA quand on est enseignant yoga ?
Prompts et workflows 2026

En tant que enseignant yoga, je te demande de creer une sequence de yoga complete et detaillee pour un eleve adulte. Cette sequence doit durer [DUREE_MINUTES] minutes et convenir a un niveau [NIVEAU: debutant/intermediaire/avance]. L'eleve souhaite travailler sur [OBJECTIF_PRINCIPAL: souplesse/detente/renforcement/equilibre/coordination]. Prends en compte les contre-indications suivantes: [CONTRE_INDICATIONS_EVENTUELLES ou 'aucune']. La sequence doit inclure: un echauffement adapte de 5 minutes, [NOMBRE_POSTURES] postures principales avec leurs noms Sanskrit et leurs bienfaits, une sequence logique d'enchainement avec le souffle coordonne, et une relaxation finale de 5 minutes. Pour chaque posture, specifie: le nom francais, le nom Sanskrit, la duree de maintien, les points cles d'alignment, les adaptations pour les differents niveaux, et les contre-indications specifiques. Inclus des conseils de securite et des signaux d'alerte a surveillar. Termine par des recommandations de progression pour les seances suivantes.

Tu es enseignant yoga et tu dois rediger le contenu complet d'une newsletter mensuelle destinnee a tes eleves. Le theme central de ce mois est: [THEME_DU_MOIS: exemple: la respiration, la pleine conscience, l'ete et le yoga]. La newsletter doit contenir: un editp du mois en premiere personne, chaleureuse et bienveillante, avec [NOMBRE_MOTS_MINIMUM] mots minimum. Un article pedagogique de fond d'environ 300 mots sur [SUJET_PEDAGOGIQUE] qui soit accessible aux debutants mais interessant pour les pratiquants avances. Une section 'conseil du mois' pratique et immediate applicable. Une presentation d'une posture ou d'un enchainement specifique avec instructions detaillees. Une section actualites: upcoming classes, events, workshops a venir. Une citation inspirante en lien avec la philosophie du yoga. Le ton doit etre professionnel mais personnel, reflechissant ta voix d'enseignant. Inclus des emojis strategiquement places pour la lisibilite. Termine par un appel a l'action pour le prochain evenement ou cours.

Tu es enseignant yoga et tu analyses la progression d'un eleve sur une periode de [NOMBRE_MOIS] mois. Voici les informationsees: historique de pratique de [NOMBRE_HEURES] heures au total, frequence de [FREQUENCE: 1x/2x/3x] par semaine, cours suivis: [LISTE_COURS: Hatha/Vinyasa/Yin/Meditation]. Objectifs initiaux: [OBJECTIFS_INITIALS]. Feedbacks mensuelsrecueillis: [SYNTHESE_FEEDBACKS ou 'non disponibles']. Postures cles observees et evolutions: [DETAILS_EVOLUTION ou 'a evaluator']. Blessures ou contre-indications sur la periode: [HISTORIQUE_MEDICAL ou 'aucune'].Ta mission: produire un rapport de progression complet structuré comme suit: resume executive de 150 mots, forces identifiees et progression observable, axes d'amelioration et recommandattions, analyse de l'atteinte des objectifs initiaux, nouveaux objectifs proposes pour les 3 prochains mois, suggestions de parcours personnalise incluant types de cours recommandes et frequence adaptee. Ce rapport doit etre directement utilisable pour un entretien individuel avec l'eleve et doit etre bienveillant tout en restant honnete.

Tu es enseignant yoga et tu dois concevoir un questionnaire de satisfaction complet pour evaluuer tes cours et ta pedagogie. Le questionnaire doit contenir [NOMBRE_QUESTIONS] questions minimum et couvrir les domaines suivants: qualite pedagogique (clarte des instructions, demonstration, corrections), environnement (ambiance, materiel, espace), ressenti personnel (niveau de satisfaction, recommdation, progression perceived), aspects logistiques (horaires, duree, accessibilite). Structure le questionnaire en 4 sections numerotees avec: questions fermees tipo Likert 1-5 pour les notes, questions ouvertes pour les commentaires libres, une question d'intent retention 'Comptez-vous continuer?', une question NPS 'Sur une echelle 0-10, recommanderiez-vous?', et une question optional de commentaires generaux. Pour chaque question, specifie le type de reponse attendue et des exemples de choix si applicable. Inclus une introduction bienveillante expliquant l'objectif du questionnaire et un merci final. Le ton doit etre professionnel et invites les eleves a etre honetes. Mets en forme pour une diffusion facile via Google Forms ou typeform.