Comment utiliser l'IA quand on est masseur à domicile ?
Prompts et workflows 2026

En tant que masseur a domicile specialise en [TYPE_DE_MASSAGE ex: massage californien, massage sportif, massage relaxant], je souhaite que tu me generes un modele de devis professionnel et complet. Le document doit inclure: 1) Mon en-tete avec mes coordonnees (nom: [VOTRE_NOM], telephone: [VOTRE_TEL], email: [VOTRE_EMAIL], numero SIRET: [VOTRE_SIRET]), 2) Les informations du client (nom: [NOM_CLIENT], adresse: [ADRESSE_CLIENT], telephone: [TEL_CLIENT]), 3) Un tableau detaille avec les prestations suivantes: massage [DUREE ex: 60 minutes] a [PRIX] euros, massage [DUREE_2 ex: 90 minutes] a [PRIX_2] euros, forfait [NOMBRE] seances a [PRIX_FORFAIT] euros, deploiement a domicile (si applicable) a [FRAIS_DEPLACEMENT] euros, 4) Conditions de paiement: [DELAI_PAIEMENT ex: paiement en fin de seance ou a 30 jours], 5) Mentions legales obligatoires pour profession de bien-etre en France, 6) Une clause de politique d'annulation (minimum [HEURES_ANNULATION] heures a l'avance). Le ton doit etre professionnel mais chaleureux. Retourne le devis au format texte structure siaple a copier dans un document.

Tu es masseur a domicile certifié en [TYPE_DE_MASSAGE ex: massage ayurvedique, massage chinois, massage suedois] et massage postnatal, exerçant dans la ville de [VOTRE_VILLE] et ses environs (rayon [RAYON] km). Cree un planning editorial complet pour le mois de [MOIS] avec [NOMBRE_DE_POSTS] publications destinees a ma clientele cible: [DESCRIPTION_CLIENTELE ex: jeunes parents, seniors, actifs surieux de leur bien-etre, femmes enceintes]. Le planning doit inclure: 1) Un calendrier avec la date, le theme et le type de contenu (carrousel, reel, story) pour chaque publication, 2) Pour chaque post: le texte (legende) avec [HASHTAGS] pertinents et recherches (minimum 5 hashtags locaux + 5 hashtags thematiques), un script pour les reels (si applicable) avec duree estimee, et des idees de visuels associes, 3) Les themes doivent couvrir: presentation de mes techniques et bienfaits, temoignages anonymises (scenario fictif base sur [TEMOIGNAGE_REEL]), conseils de bien-etre quotidien, offres speciales ou promotions (ex: [OFFRE_EN_COURS]), coulisses de mon activite, actualites et saisons (hydration en ete, detente en hiver), 4) Les messages doivent respecter la charte graphique: couleurs [COULEURS] et ton [TON ex: professionnel, rassurant, bienveillant]. Ajoute des suggestions de meilleure heure de publication pour chaque reseau.

En tant que masseur a domicile certifié et specialise en [SPECIALITE ex: massage sportif, massage perinatal, massagebien-etre], je prepare une fiche conseil personnalisee pour mon client [PSEUDO_CLIENT]. Voici son profil: age [AGE], situation [SITUATION ex: sedentaire, sportif amateur, travaille debout], motifs de consultation [MOTIFS ex: stress, douleurs lombaires, relaxation generale], type de massage recu [TYPE_MASSAGE], duree [DUREE], zones de tension identifiees [ZONES ex: nuque, epaules, dos]. Redige une fiche conseil post-seance complete et pedagogique qui inclut: 1) Un resume bienveillant de la seance avec les points cles traites, 2) Les bienfaits immediats et a court terme du massage recu (expliques simplement, sans jargon medical), 3) Recommandations personnalisees: etirements a faire [TEMPS_APRES ex: dans les 24h, dans la semaine] (avec descriptions detailles et illustrations suggeres), postures a adopter [CONTEXTE ex: au bureau, en dormant], hydratez-vous adequately (minimum [QUANTITE] litres par jour), 4) Alertes: signes a surveiller qui meritent une consultation medicale [SYMPTOMES ex: douleurs persistantes au-dela de 48h], 5) Conseils pour preparer la prochaine seance: [RECOMMANDATIONS ex: arrivez dehabille, evitez les repas lourds], 6) Une citation inspirante sur le bien-etre, 7) Mon rappel de contact pour toute question: [VOTRE_COORDONNEES]. Le document doit faire [NOMBRE_PAGES] page(s) maximum, avec un ton chaleureux et encourageant, accessible a un client non-expert.

Tu es conseiller en bien-etre et specialiste des techniques de massage holistique (californien, suedois, deep tissue, ayurvedique). Je suis masseur a domicile certifie et je prepare un programme de massage personnalise pour mon client [PSEUDO_CLIENT]. Son profil complet: age [AGE], sexe [SEXE], profession [PROFESSION], niveau de stress [NIVEAU ex: eleve/modereleve], objectifs [OBJECTIFS ex: relaxation, Recuperation apres sport, gestion des douleurs chroniques, sommeil ameliore], contraintes physiques [CONTRAINTES ex: sciatique occasionnelle, sensitive au toucher, femme enceinte de X mois], historique de massage [HISTORIQUE ex: newbie, massage regulier], budget mensuel [BUDGET] euros, disponibilite [DISPONIBILITES ex: le samedi matin, mercredis soirs]. Je souhaite que tu concevois un programme sur [DUREE ex: 1 mois/3 mois] qui integre: 1) Objectifs SMART personnalises et mesurables, 2) Calendrier detaille des seances avec: date suggeree, type de massage adapte, duree recommandee, zones d'accent et techniques specifiques a utiliser, 3) Progression graduelle: evolution prevue des techniques et de l'intensite sur les seances, 4) Exercice(s) complementaire(s) a conseiller entre les seances (stretching, respiration, meditation [DUREE_MINUTES] minutes), 5) Points de vigilance a surveiller et adapter en cours de route [SYMPTOMES_A_SUIVRE], 6) Critere(s) d'evaluation du progrés [CRITERES ex: qualite du sommeil, niveau de douleur sur echelle 1-10], 7) Modele de briefing pre-seance a completer rapidement avant chaque rendez-vous (5 questions cles). Le programme doit etre realiste, adap te a la vie quotidienne du client et facilement seguivable.